LifeStyle
Как сэкономить время на домашних делах без ущерба чистоте.
Адепты системы американки Марлы Силли под названием «FLY-Lady» («Порхающая леди»), которую она разработала специально для того, чтобы облегчить домашний труд, а главное – сократить время, которое мы ежедневно на него тратим, - утверждают, что благодаря ему им удается содержать дом в идеальном состоянии.
«Подумаешь, чистота, - скажете вы. – После моей уборки тоже ни пылинки». Но одно дело, когда квартира чистая после только что проведенной генеральной уборки, а другое дело содержать ее в таком состоянии ежедневно… Думаете, невозможно? Марла утверждает, что, воспользовавшись ее советами, вы будете всегда готовы к приему нежданных гостей, да так, что тем покажется, будто кто-то шпионил за ними и заранее сообщил вам об их прибытии…
Система FLY-Lady настолько популярна, что даже имеет свои флай-клубы по всем миру. В России самый известный из них базируется на ресурсе Flylady.ru и в одноименном комьюнити в живом журнале. На сайте можно подписаться на электронную рассылку – ежедневно вам будут приходить напоминания о том, что хорошо бы сделать за сегодняшние пятнадцать минут уборки. Например, протереть входную дверь или вычистить от накопившегося хлама сумки…
Основные правила системы FLY-lady:
1. Внешность. Утром в обязательном порядке приводим себя в должный вид, даже если не были запланированы визиты и поездки: макияж, прическа, красивая и одновременно удобная одежда, обувь на шнуровке. Последний пункт необходим для ощущения подтянутости и собранности.
2. Уголок порядка. Марла Силли предлагает сперва навести идеальный порядок в одном месте вашего дома. Когда оно будет резко выделяться из остального хаоса, руки сами будут чесаться привести в должный вид и все остальное. Автор предлагает начать с кухонной раковины. Постоянно поддерживайте чистоту в ней и постепенно умножайте аналогичные привычки и на большей территории. Забудьте и думать о том, чтобы привести в идеальный порядок весь дом сразу!
3. Рутина дня. Так госпожа Силли называет те действия, которые необходимо выполнять каждый день: привести себя в порядок утром, вымыть посуду, выбросить мусор, приготовить одежду на следующий день, устроить себе получасовой перерыв в пенной ванне…
4. Хлам – долой! Девиз системы FLY-Lady – «Хлам невозможно упорядочить». Это значит, что ради обретения уюта придется вычленить лишнее и беспощадно избавиться от него. Для семьи из двух человек, например, не нужно десять комплектов постельного белья – оставьте лишь четыре лучших. Пройдитесь по всему дому и выбросьте 27 ненужных вещей (число пришло из учения фен-шуй). Например, подарки, которые не пришлись вам по душе, косметику, которую купили непонятно по какой причине и так и не пользуетесь ею, платья, ставшие не по размеру или просто вышедшие из моды, но зачем-то все еще бережно хранимые… Повторяйте такую процедуру ежемесячно. Если что-то жалко выкинуть или отдать, уберите это в специальный пакет. Если в течение полугода вы так об этих вещах и не спохватились – выкидывайте без сожаления!
5. Не покупайте новое, не избавившись от старого. Дайте себе слово не покупать ничего нового, пока не используете уже имеющиеся запасы. Это и поможет расчистить шкафы, и сэкономит деньги, которые, кстати, лучше использовать на покупку специальных емкостей и приспособлений для хранения всего, что потребуется.
6. Гасим «горячие точки». Это такие домашние бермудские треугольники, где две положенные вещички тут же превращаются в гору непонятно чего. Например, это может быть полочка в прихожей и прикроватная тумбочка. Уделяйте две минуты в день для их уборки.
7. Зонирование. Делим всю квартиру на несколько зон для уборки: на этой неделе вы тщательно убираете в детской, на следующей – в ванной и прихожей. Силли рекомендует завести таймер, и прекращать убирать, как только он подаст сигнал, - сколько успели, столько и хорошо. Если все же хочется продолжить, то лучше переместитесь вместе с таймером в другую комнату. По истечении 45 минут в любом случае устройте себе перерыв такой же длительности. Вы удивитесь, как много по такой странной, казалось бы, системе, получается делать всего за пару часов…
8. Всегда и сразу убирайте за собой. Всем и без объяснений ясно, что проще помыть посуду или протереть кафель на кухне, пока еда и брызги масла еще не засохли. Однако мы так любим отдыхать и щадить себя, что почти всегда откладываем эту ерунду на потом, и, в результате, запускаем собственное жилище до состояния свинарника…
9. Если бы я была риэлтором… Марла Силли предлагает нам представить себе, что мы – риэлторы, которые пришли в чужую квартиру, выставленную на продажу. Задача риэлтора - подсказать ее владельцу, что нужно сделать, чтобы она выглядела еще лучше и сразу цепляла потенциальных покупателей. Покрасить стены, заменить окна, купить торшер в гостиную… Постепенно включайте эти «советы» в свои ежедневные 15 минут уборки – и не просто смотрите и советуйте, но и воплощайте их в жизнь!
10. Искусство баловать себя. И это не менее важный закон для FLY-Lady, чем все остальные, ведь если у вас плохое самочувствие или настроение, то никакой уборкой заниматься вас никто и заставить не сможет. Занимайтесь собой, пейте побольше чистой воды и любимых травяных чаев с медом, читайте душевные книги, встречайтесь с подругами… - ведь именно для этого всего и стоит экономить время с помощью FLY-Lady!
После прочтения этой статьи вам наверняка захочется сразу же приняться за дело. Но спешим предостеречь: не пытайтесь в один момент стать совершенно другим человеком, иначе перегорите, сделав слишком много и слишком быстро. Попробуйте сперва немного поэкспериментировать с системой FLY-Lady, - и увидите, что получится!
Кстати! FLY в названии системы – это аббревиатура, которая расшифровывается как finally loving yourself – то есть наконец-то полюбившая себя…
|
В Мой Мир | Tweet |
Вам понравилась статья?! Подпишитесь на нашу RSS-рассылку новостей.

Оставить отзыв через Vkontakte


Отзывы
1
Почему муж ревнует вас к карьере и как это перебороть?
Интервью с Татьяной Гармаш-Роффе - автором классических детективов
Где изучать английский язык и сколько это стоит?
Декольте по-королевски: Как ухаживать за зоной декольте?
Как не переплачивать за дорогую косметику и быть ухоженной?
Отдохнуть как белые люди: О чем просят консьержей постояльцы дорогих отелей?
о ля ля