Вход на сайт

  Забыли пароль Регистрация

Регистрация

Пожалуйста, заполните все поля формы
 
Введите код, указанный на картинке

Напомнить пароль

 
Rambler's Top100



Корректирующий массаж: на пути к идеальному телу
21.12.2010 | автор: Ирина Кобеляцкая # 3,63 балла # 90 отзывов

AskWoman.ru помогает разобраться в тонкостях корректирующего массажа

Корректирующий массаж: на пути к идеальному телу

Согласитесь, вам не раз доводилось слышать фразы “точеная фигура” и “рельефное тело”. Регулярные занятия спортом, правильное питание, душевная гармония – вот необходимые слагаемые заветных параметром 90-60-90. Но есть и еще один способ выглядеть лучше - корректирующий массаж! Если вы еще ничего не слышали об этой процедуре или боялись опробовать на себе, тогда эта статья для вас. А разобраться в тонкостях корректирующего массажа нам поможет Ибрагимов Джавад Мусаевич, специалист с 20-летним опытом работы.

Прежде всего, вам должно быть комфортно со своим мастером. Ведь вы доверяете массажисту не только тело, но отчасти и душу.

Ибрагимов Д.М.: “Понять, насколько подходит вам тот или иной специалист можно только после первого сеанса массажа. Поэтому если вам предложат оплатить полный курс процедур, не торопитесь! Побеседуйте с мастером, постарайтесь найти точки соприкосновения помимо сферы услуг”.

Квалифицированный специалист всегда расспросит вас о состоянии здоровья, ежедневных привычках, образе жизни и даже настроении.

Ибрагимов Д.М.: “Если человек подавлен или находится в стрессовом состоянии, действие лечебных процедур сведется к нулю. В таких случаях грамотный мастер скорректирует программу и начнет сеанс, к примеру, с массажа ступней, где располагается множество чувствительных точек и, таким образом, “настроит” тело клиента на нужный лад”.

Кроме того, если речь идет о корректирующем массаже, специалист не только прикладывает силовое воздействие, прорабатывая проблемные зоны, но и устанавливает с вами энергетический контакт. Поверьте, “вылепить” идеальное тело только руками невозможно. Это требует полной эмоциональной отдачи со стороны мастера. Доверившись массажисту, вы достигнете заметных результатов в кратчайшие сроки.

Помните о том, что вы – непосредственный участник процесса. Не стесняйтесь описывать свои ощущения, делитесь мнением, какие масла и крема вам больше нравятся.

Ибрагимов Д.М.: “Во время сеанса постарайтесь не витать в облаках, сконцентрируйте свои мысли на том участке тела, которым в данный момент занимается специалист. Таким образом, вы подсознательно активизируете кровообращение в нужном месте и помогаете процессу работы”.

Кстати, выбор средств для массажа – очень ответственный процесс. Натуральные компоненты, входящие в их состав, имеют сильно выраженный терапевтический эффект. Они не только помогают нашей коже выглядеть лучше, но и способны существенно “скорректировать” эмоциональный настрой. Так, лаванда - аромат безмятежности, он способствует успокоению и расслаблению, а, к примеру, масло горького апельсина дает заряд бодрости, пробуждает чувственность и сексуальность.

Зачастую корректирующий массаж сопровождается циклом специальных процедур по уходу за кожей.

Ибрагимов Д.М.: “Для повышения эффективности после двух сеансов массажа необходимо вывести из организма продукты распада и обогатить кожу питательными веществами. Отличный результат дает сочетание двух категорий препаратов: “морских” и “фруктовых”. Первые помогут придать коже тонус: пилинг с мельчайшими частичками морской соли активизирует обменные процессы, а водорослевое обертывание подтянет контуры вашего тела. Фруктовые же кислоты доставят в слои эпидермиса витамины и другие важные элементы”.

Приготовьтесь к тому, что вам придется пострадать за красоту тела в прямом смысле слова. Корректирующий массаж – процедура не самая приятная, особенно на начальном этапе. И если вы намерены сразу после салонных процедур отправится на курорт и щеголять в бикини, планы следует пересмотреть. Мелкие синяки и возможные покраснения кожи после применения специальных препаратов – таковы “рабочие” моменты курса корректирующего массажа.

И, наконец, еще раз вспомните пару прописных истин:

- “Движение – жизнь!” Современные женщины все больше и больше времени проводят за компьютером, а после рабочего дня предпочитают побыстрее добраться домой на авто, забывая о пользе пеших прогулок. В результате даже у 20-летних девушек могут быть практически полностью атрофированы мышцы.

Ибрагимов Д.М.: “Держите свой организм в тонусе: старайтесь чаще бывать на свежем воздухе, хотя бы пару раз в неделю откажитесь от пользования лифтом, попробуйте начать утро выходного дня не с ленивого “валяния” в постели, а с энергичной зарядки под любимую музыку. Поверьте, это совсем не сложно!”

“Мы то, что мы едим”. К сожалению, диета пугает практически каждую женщину, поскольку ассоциируется со сплошными ограничениями привычного рациона. Тотальное “нет” мучному, сладкому, алкоголю и прочим “опасным” продуктам превращает жизнь в настоящее выживание. А ведь изначально греческое слово диета означает образ жизни, режим питания, а не отказ от него.

Ибрагимов Д.М.: “Очень важный психологический момент заключается в том, что нужно четко поставить перед собой цель – сделать тело более красивым и совершенным. Не ждите изменений сразу, “работайте” над собой кропотливо, поэтапно стремитесь к результату – и у вас все получится!”

Мы не будем перечислять все правила здорового питания – об этом написаны тысячи книг, и при желании вы сможете легко приобрести интересующую вас литературу. Но попробуйте пойти на хитрость – купите красочные кулинарные журналы и приготовьте какие-нибудь изысканные блюда, чтобы порадовать себя и своих близких. Втянувшись в это увлекательное занятие, вы поймете, что кулинария – это настоящее искусство, и, соответственно, пересмотрите свое отношение к еде. Потратив несколько часов на приготовление торта, вы обязательно захотите угостить лакомым кусочком своих родных, а не съесть его в одиночку перед экраном телевизора. Никаких ограничений и польза для талии!

И еще раз повторим: ваше тело достойно быть красивым! Подходите к выбору специалиста и средств для массажа грамотно, и отличный результат не заставит себя ждать. Постарайтесь решать проблемы вашей фигуры комплексно и, конечно, с учетом индивидуальных особенностей.Прежде всего, прислушайтесь к своему организму, он обязательно “подскажет” вам верное решение.

Share |


Вам понравилась статья?! Подпишитесь на нашу RSS-рассылку новостей.

98 баллов

Cр: 3,63 27 голосов
#Добавить в избранное#Вставить в блог

Оставить отзыв через Vkontakte

Форма для оставления отзыва как гость или через Ваш аккаунт на AskWoman.Ru находится ниже

Оставить отзыв

Отзывы # 90

  • Ellmau 23 июля 2018 10:34

    binary options trading no deposit bonus 888 online slots online roulette minimum bet yellowhead casino play slots now

  • Arcatao 03 июля 2018 12:50

    требуются девушки для работы в японию http://web-model.info/page/trebuyutsya-devushki-dlya-raboti-v-yaponiyu/

  • Bridgetown 05 июня 2018 21:37

    Аренда автобуса саяногорск http://abba-trans.com/page/arenda-avtobusa-sayanogorsk/ .

  • Garhoud 12 апреля 2018 22:54

    РАСПРОДАЖА БРЕНДОВЫХ ЧАСОВ. СКИДКА ДО 50% НА ВЕСЬ КАТАЛОГ! НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ О НИХ ПОДРОБНЕЕ http://bit.ly/2H01Jk8 интернет магазин брендовой часы Прямые поставки с заводов производителя =Trade=

  • Garhoud 10 апреля 2018 21:06

    РАСПРОДАЖА БРЕНДОВЫХ ЧАСОВ. СКИДКА ДО 50% НА ВЕСЬ КАТАЛОГ! НАЖМИТЕ НА ССЫЛКУ, ЧТОБЫ УЗНАТЬ О НИХ ПОДРОБНЕЕ http://bit.ly/2H01Jk8 брендовый часы мужские распродажа Оплата часов после получения на руки =Trade=

  • Kwekwe 03 апреля 2018 20:07

    заказать продвижение сайта по россии логин в скайпе SEO PRO1

  • Al Ladhiqiyah 03 апреля 2018 08:29

    заказать продвижение сайта магазин логин в скайпе SEO PRO1

  • New York 11 февраля 2018 21:29

    advance payday loans online online payday advance loan online payday loan application payday loan online quick loan best payday loan loan best payday loan history assignment help research essay research report research writing essay writing paper writing dissertation writing dissertation writing payday loans lenders best payday loan online faxless payday loan same day best payday loan online

  • Dallas 11 февраля 2018 13:28

    need a loan immediately same day loans need money fast money fast

  • Dallas 08 февраля 2018 17:48

    loans for bad credit loans for bad credit loans for bad credit installment

Оставить отзыв

 
Новости партнеров
Загрузка...
© «ASKWOMAN.RU 2.0 // ЖЕНСКИЙ ПОРТАЛ» (2006-2013) ( контакты )
Любая перепечатка в Интернете возможна только при наличии активной ссылки Женский портал ASKWOMAN.RU.
Незаконное использование материалов преследуется по закону.
Редакция не несет ответственности за достоверность информации, опубликованной в рекламных материалах.
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru